ความสุขพื้นฐาน
นี่คือการฝึกใหม่ของฉันหน้าใช้งานง่ายมีข้อมูล ตอนนี้มีแท็บถาวรบนเว็บไซต์นี้ (ดูด้านบน) ฉันจะเขียนในบล็อกนี้เช่นกันเพื่อให้ y'all สามารถมองเห็นสิ่งที่ฉันขึ้นไป วันที่ออก!
ดำเนินการต่อการอ่านเกี่ยวกับคุณมักผิดหวัง, โกรธ, เศร้าหรือกลัว?
และหากคุณสามารถคุณจะ?
ฉันจะให้คุณได้จริงง่ายๆเกี่ยวกับการตัดสินของทั้งตนเองและผู้อื่น 
Ready? ที่นี่มันจะไป
การตัดสินความคิดเห็น = ที่มักจะทำให้เกิดความไม่พอใจและความชอบธรรม ... การตัดสินของคุณเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณมีปัญหาในการล้าง ผู้ฉุด honks ฮอร์นของพวกเขาที่คุณแม้ว่าจะเป็นความผิดของพวกเขา เหวี่ยงคนอื่น ๆ ที่ใช้พื้นที่จอดรถที่คุณกำลังรอคอยอย่างอดทนเพื่อสำหรับ ผู้ปกครองที่มีปัญหาทิ้งเด็กของพวกเขา คนป่วยที่เปิดไฟในสถานที่สาธารณะ
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสามารถหยุดคำพิพากษาของคุณจากที่อื่น? ...
ดำเนินการต่อการอ่านเกี่ยวกับคุณสามารถหยุดคำพิพากษาของคุณจากที่อื่น?
สำหรับบรรดาของคุณที่ต้องการด้วยตัวเองได้ฟรีจากความโกรธและความไม่พอใจให้เริ่มโดย: 
- ปลูกความเมตตาและการเอาใจใส่ต่อบุคคลที่คุณมีปัญหารวมทั้งตัวคุณเอง!
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสามารถเพิ่มตัวเองของความโกรธและความไม่พอใจ? ...
ดำเนินการต่อการอ่านเกี่ยวกับที่คุณสามารถเพิ่มตัวเองของความโกรธและความไม่พอใจ?
ใน Tap ของฉันเป็นความสุขของคุณทุกที่ทุกเวลา Q & A คืนอื่น ๆ ที่ฉันกล่าวถึง:
10 Fundamentals ในการรักษาหลักของความสุข
เพื่อให้เราสามารถตอบสนองบนพื้นดินที่พบโดยทั่วไปของความเข้าใจที่ฉันจะบอกคุณว่าเป็นความหมายของความสุข
ฉันมักจะคิดเกี่ยวกับการพูดคุยเกี่ยวกับความปีติยินดีและวิธีการอย่างใดอย่างหนึ่งจะประสบความสำเร็จ นี่คือตัวอย่างของวิธีหนึ่งที่มันสามารถเกิดขึ้นได้คือ
ฉันเลือกลูกสาวของฉันขึ้นมาจากโรงเรียนในวันนี้ เราทักทายกันเช่นเคยที่เราให้กันและกันจูบแล้วผมได้สอบถาม "สวัสดีทารก, วิธีการนี้เป็นวันของคุณหรือไม่" ในการนี้เธอตอบว่า "มันน่าจะดี". แล้วฉันจะถามเธอสำหรับข้อมูลอีกเล็กน้อยเพื่อเติมเต็ม ในช่องว่าง
ผมเป็นทางกลับบ้านของฉันในวันนี้คิดเกี่ยวกับคู่ของความท้าทายที่ผมมีตอนนี้ ขณะที่ผมกำลังพยายามที่จะคิดชีวิตไปในอนาคตในสถานการณ์เหล่านี้ผมก็รู้สึกว่าตึงในหัวใจของฉันและความรู้สึกของความหนักเบา ฉันสามารถพูดเกี่ยวกับเฉพาะ แต่พวกเขาจริงๆไม่ได้เรื่อง เราได้รับทั้งหมดในสถานการณ์เช่นนี้ที่คุณรู้ว่าสิ่งที่เป็นเพียงไม่เหมาะสม
