Felicidade núcleo
Esta é a miña nova páxina de información intuitiva Coaching. Agora ten unha guía permanente neste sitio (ver arriba). Estou escribindo isto nun blog e para que vostedes poidan ver o que estou facendo. Check it out!
Siga a ler sobre Vostede é moitas veces errado, irritado, triste ou con medo?
E se puidese, faría?
Vou darlle unha verdade simple sobre o xuízo, de ti e polos outros. 
Listo? Aquí vai.
Sentenzas = opinións que moitas veces xeran resentimento ... e xustiza. Seu xuízo é un indicador que ten un problema para limpar. O idiota que buzina seu chifre en ti, aínda que a culpa é deles. O outro idiota que toma o espazo de aparcamento que estaba esperando tan pacientemente para. O pai problemático que abandona o seu fillo. A persoa doente que abre lume nun lugar público.
Para aqueles de vostedes que quere liberarse da rabia e resentimento, comece por: 
- Cultivar a compaixón e empatía cara á persoa coa que ten o problema, incluíndo-se!
Ler máis sobre ti pode liberar-se da rabia e do resentimento? ...
Siga a ler sobre Vostede pode liberar-se de rabia e resentimento?
Na miña billa na súa felicidade, Anywhere, Anytime Q & A na outra noite, eu discutidos:
10 Fundamentos para mantemento dun núcleo de felicidade.
Para que poidamos atender a un terreo común de entendemento, eu vou dicir cal é a miña definición de felicidade.
Ler máis sobre Fundamentos á felicidade Núcleo ...
Continúe lendo sobre os fundamentos para a Felicidade Núcleo
Eu sempre pensei e falou sobre o ecstasy e as formas se pode alcanzalo. Aquí está un exemplo dun xeito que pode ocorrer.
Peguei miña filla ata a escola hoxe. Nós nos cumprimentamos como sempre demos un ao outro un bico, entón eu pregunta: "Ola bebé, como foi o seu día?" Para iso, ela respondeu: "Foi todo ben." Entón eu pregunta a ela para obter información un pouco máis para cubrir os espazos en branco.
Eu estaba no meu camiño para casa hoxe, a pensar sobre algúns retos que eu estou tendo agora. Como eu estaba tentando imaxinar vivir nun futuro nestas situacións, sentín un presione no meu corazón e unha sensación de peso. Eu podería falar sobre os detalles, pero realmente non importa. Todos nós xa estivemos en situacións como esta, onde sabe que algo non é só un axuste.
