Tá scannán nua a leathadh ar fud an Dlí na slua Attraction. Sé ar a dtugtar an Éifeacht Scáth . Taispeánann sé aptly, i measc rudaí eile, conas is féidir le duine ar scáth a bheith ar cheann ar chaitheamh '. TÁ bhfuil sé seo fíor, agus TÁ ba chóir ceann a bheith ar an airdeall i admháil amháin ar scáth (í) agus grámhara iad i bhfianaise, agus, tá dhá fhachtóir an-tábhachtach a thabhairt faoi deara i dtaca leis an obair seo:
- Is é ceann ar scáth rud ar bith níos mó ná ceann amháin * Eagla mhothúchánach agus Péine á ghníomhaigh amach.
- Ós rud é go bhfuil eagla chuid de staid an duine, ní mó má GACH duine fásta amháin ar a laghad scáth, fiú iad siúd a láithreoidh chun a bheith "saineolaithe" agus tá Chonaic.
Thugann tú faoi deara go bhfuil a dúirt mé an chuid is mó daoine fásta scáthanna a bheith acu. Don chuid is mó, nach bhfuil eagla mhothúchánach inborn i ndaoine, tá sé d'fhoghlaim. Beidh an chuid is mó tuismitheoirí a fhianú ar an bhfíric go bhfuil a gcuid páistí óga fearless go dtí go bhfoghlaimíonn siad go bhfuil rudaí a frightened de. Tagann siad ar an saol trusting go bhfuil gach maith agus grámhar. I am, áfach, go leor a fhoghlaim chun distrust nó disempower féin, ar a gcumhacht féin eagla, chun eile faoi chumhacht eagla, nó a fhoghlaim siad a náire (iad féin nó daoine eile), a cháineadh (iad féin nó daoine eile), a chur i bhfolach amach agus deflect eagla trí dhíriú ar dhaoine eile, nó a ghortú (iad féin nó daoine eile) a choimeád ar bun tuiscint ar chaomhnú féin-, uile an maith a eagla i gceann féin a chothú.
Cuimhnigh, f earing a bhraitheann amháin ar eagla, agus eagla a bheith "nochta" cad a choimeádann an chuid is mó eagla atá i bhfeidhm, agus ní an eagla féin.
Má tá a fhios againn go mbraitheann daoine is mó a GACH eagla mhothúchánach, agus an chuid is mó GACH duine scáthanna a bheith acu, is féidir é a bheith níos éasca a thabhairt dúinn féin cead chun déileáil lenár eagla. Is é mo fianaise go bhfuil ar ár toilteanas a nochtadh ar an brilliance chomh maith leis an eagla go bhfuil cónaí laistigh dúinn, go bunúsach ar ár ndaonnacht, an droichid agus ballaí idir linn, agus na scáthanna féin níos éasca a dhíscaoileadh.
Tá go leor bealaí de agus leabhair faoi scaoileadh eagla mhothúchánach agus pian. Scríobh mé ar an modh simplí éifeachtach go fóill ar a scaoileadh eagla gur chuidigh go leor.
* Chun a shoiléiriú, eagla, mhothúchánach, is é F alse E vidence A T ppearing EAL, an eagla go stopann inhibits nó ar ár caitheamh aimsire de chomhlíonadh agus dea-bhail, agus ní eagla instinctual sin ar ár gcumas féin a chosaint ó dhochar fíor.
