Πρόσφατα ήμουν ΣΚΕΨΕΙΣ,
Πώς Ντροπή και η αρνητική Εγώ σχετίζονται μεταξύ τους.
Ξέρω κάποιον που φαίνεται να έχει ένα "μεγάλο εγώ». Είναι αλαζόνες και συχνά παίρνει τις ευκαιρίες για να επιστήσει την προσοχή στον εαυτό του, ακόμα και σε "συμβολή" του στους ανθρώπους. Ξέρω από την εργασία μου ότι κομπασμό, μια πτυχή του τι θεωρώ το αρνητικό εγώ, προέρχεται τελικά από το φόβο, αλλά μερικές φορές αφού γύρω από αυτό το πρόσωπο (και αισθάνεται ιδιαίτερα ανυπόμονος), θα εξετάσουμε ποια πτυχή του φόβου θα μπορούσε να είναι στο παιχνίδι. Όπως ο Αβραάμ Λίνκολν είχε πει κάποτε, «δεν μου αρέσει ότι ο άνθρωπος. Θα πρέπει να τον γνωρίσεις καλύτερα. "
Πρόσφατα, βυθίστηκα για τρεις ημέρες στα θεραπευτικές ενέργειες της Κροατίας Braco θεραπευτή. Η πρόθεσή μου πριν την είσοδο στο μακρύ Σαββατοκύριακο ήταν να κάνει ό, εσωτερική νοικοκύρεμα έπρεπε να κάνω για να εξοπλίσει καλύτερα σε μένα μου για τη διδασκαλία των άλλων, και βοηθώντας τους να επουλωθούν. Σε μια συνεδρία ιδίως, μια συναισθηματική καταιγίδα ταξίδεψε μέσα μου που μου άνοιξε τα μάτια σε κάτι. 
Πολλές εμπειρίες στην παιδική ηλικία μου με ανάγκασε να εξοικειωθούν με τα συναισθήματα της ντροπής. Και όπως συμβαίνει συχνά, αυτό που βιώνουμε ως παιδιά (ευχάριστη ή επώδυνη) γίνεται κανόνας μας ... πραγματικότητα μας, και τότε θα περάσουν το υπόλοιπο της ζωής μας, να δημιουργήσει εκ νέου αυτά τα συναισθήματα και / ή καταστάσεις για να επιβεβαιώσει αυτό που πιστεύουμε ότι η πραγματικότητα μας είναι να . Για πολλά χρόνια, ήταν ντροπή αίσθηση άνεσης στη ζώνη μου κανονικά.
Όσοι έχουν κάνει συναισθηματικό έργο και τις θεραπευτικές τους φθάσει ένα βαθμό της συνείδησης μπορεί να θεραπεύσει τελικά ουλές και τα αρνητικά συναισθήματα από το παρελθόν τους. Έχω κάνει ένα δίκαιο ποσό αυτού του τύπου της εργασίας, και ακόμη, κάθε τώρα και τότε θα δημιουργήσει ασυνείδητα μια κατάσταση όπου θα αισθάνομαι ντροπή, ή κακό για τον εαυτό μου, όπως έκανα αυτή την ημέρα με Braco. Η κατάσταση ήταν λεπτές και οι λεπτομέρειες δεν έχουν σημασία, αλλά η ντροπή και η αίσθηση που ένιωσα ντροπή ως αποτέλεσμα ήταν προφανής.
Όταν έχω έντονα συναισθήματα προκύψουν, συνήθως μέσα σε ρωτήσω για να δούμε τι θα μπορούσε να είναι το έναυσμα. Έτσι ρώτησα, και όπως ακριβώς το ζήτημα τέθηκε σε σκέψεις μου, είδα στο μάτι του μυαλού μου τις ακριβείς δράσεις που είχα πάρει αυτό έφερνε στο μυαλό την ντροπή. Πρέπει να καταλάβετε, οι δράσεις που μιλάω ήταν τόσο λεπτή που είμαι βέβαιος ότι δεν το πρόσεξε. Έτσι ύπουλη κάτι τέτοιο μπορεί να είναι. Αλλά εκείνη τη στιγμή, το αίσθημα της ντροπής ήταν εξίσου πραγματική και βαθιά και επώδυνη, όπως όταν ήμουν παιδί.
Μετά τα συναισθήματα αίσθημα λίγα λεπτά, ήμουν σε θέση να γίνει ο μάρτυρας της σκηνής, και όπως έκανα, είδα τη ζημία η ντροπή είχε στην κανονική υγιή κατάσταση του μυαλού μου.
Ένιωθα ακόμα τα επακόλουθα της εσωτερικής καταιγίδα μου όταν είχα μια αποκάλυψη. Έκανα μια συσχέτιση μεταξύ ντροπής και εγώ αρνητική. Δεν συνέβη σε μένα ότι το εγώ διέκρινα στο πρόσωπο αναφέρθηκε προηγουμένως ήταν συγκάλυψη για την ντροπή του. Πήρα μια στιγμή και όπου αντανακλάται στη ζωή του, ήξερα ότι ένιωθε ντροπή, και στη συνέχεια να εξεταστεί πόσο επώδυνη πρέπει να είναι γι 'αυτόν. Επειδή ξέρω ότι κάποια από την ιστορία του, έλαβα ακόμα εικόνα για το πώς ξεκίνησε ντροπή του. Ως μία επιφοίτηση μπορεί να δημιουργήσει ένα φαινόμενο ντόμινο, τότε εγώ αντιλήφθηκα το πρότυπο που χρησιμοποιεί για να καλύψει επαίσχυντη συναισθήματά του και να καλλιεργήσει το αίσθημα της ικανότητας - που προκαλούν εξωτερικές αποσπάσεις κάνοντας ο ίδιος το κέντρο της προσοχής. Τη στιγμή που είδα αυτό, ένα κύμα συμπάθειας έρεε από μέσα μου, τόσο για τον ίδιο και τον εαυτό μου, για το αν είναι αλαζόνες ντροπή για την κάλυψη δεν μπορεί να είναι συγκεκριμένο μοτίβο μου, πρότυπο μου δεν με εξυπηρετεί ακριβώς όπως του δεν τον εξυπηρετεί.
Κάτι Συμμερίζομαι με την ευκαιρία με τους πελάτες μου είναι, «Χρειάζεται θάρρος για να ασκήσουν τη συμπόνια." Μερικές φορές το θάρρος πρέπει να λάβει τη μορφή ειλικρινής ενδοσκόπηση.
Το ηθικό δίδαγμα της ιστορίας, "Ποτέ μην κρίνεις έναν άνθρωπο έως ότου έχετε περπατήσει στα δύο φεγγάρια του μοκασίνια." Και ναι, μερικές φορές οι προσφορές ευκολότερα κατανοητή με το μυαλό παρά ασκείται με την καρδιά.
"Ντροπή", ζωγραφική από τον Thomas Ντοντ .
Αυτό το blog, και όλα τα γραπτά μου, είναι εξερευνήσεις στο θαυμαστό, βαθιά, και διαρκώς εξελισσόμενη διαδικασία της ζωής, αγάπης και αυξανόμενη. Η πρόθεσή μου με χαλίκια για σκέψη, είναι να ενδυναμώσει και να τονώνουν τη διάθεση, μία θέση κάθε φορά.
Σας ευχαριστούμε για την ανταλλαγή αυτή την όμορφη προοπτική για μάρτυρες ντροπή και εξάσκηση συμπόνια. Πολλά να σκεφτούμε ...
Έχω γνωρίσει μόνο λόγια σας. Θα μου μαγέψουν αφού έχω πει πρόσφατα σχετικά με τη σκιά. Έψαξα «Αρνητικό Εγώ» στο Google και το άρθρο αυτό ήρθε. Σήμερα έζησα κάτι που προκάλεσε αυτό το άρθρο σας που εκφράζονται μέσα μου. Είναι μαζί μου ηχεί τόσο πολύ που έχω δημιουργήσει μια WordPress, και άφησε αυτό εδώ για εσάς. Δεν ξέρω κατά πόσο ή όχι, αν γράφετε πια, και σήμερα είμαι σε κανένα κράτος για να μάθετε. Αλλά σίγουρα θα είναι πίσω. Σας ευχαριστούμε για εσάς.
Γεια σας Μπεν,
Με συγκινεί να ακούω ότι κάτι που έχω πει σας έχει πραγματοποιηθεί με έναν θετικό τρόπο.
Ναι, εγώ μπορώ να γράψω ακόμα. Τον τελευταίο καιρό, έχω επικεντρωθεί περισσότερο στην παραγωγή χρήματος, αλλά μόλις σήμερα το πρωί στο διαλογισμό μου είδε ότι είναι καιρός για μένα να επιστρέψω στο γράψιμο σε αυτό το site.
Έτσι, το σχόλιό σας ήταν τέλειος συγχρονισμός.
Ανυπομονώ να ακούσω περισσότερα από εσάς.
Όλα καλά για εσάς.