Core Happiness
Dette er min nye Intuitiv Coaching oplysninger side. Det har nu et permanent fane på denne hjemmeside (se ovenfor). Jeg skriver dette i en blog så godt, så y'all kan se, hvad jeg op til. Tjek det ud!
Fortsæt med at læse om Er du ofte frustreret, vred, ked af det eller bange?
Og hvis du kunne, ville du?
Jeg vil give dig en enkel sandhed om dom, af både dig selv og andre. 
Klar? Her går.
Domme = meninger, der ofte avler vrede ... og retfærdighed. Din dømmekraft er en indikator for, at du har et problem at klare. Det ryk, der honks deres horn på dig selv om det er deres skyld. Den anden ryk, der tager P-plads, som du ventede så tålmodigt for. Den urolige forælder, der forlader deres barn. Den syge person, der åbner ild på et offentligt sted.
For dem af jer der gerne vil fri jer fra vrede og bitterhed, begynde med: 
- Opdyrke medfølelse og empati over for den person, med hvem du har problemet, inklusive dig selv!
Læs mere om Kan du frigøre dig selv af vrede og bitterhed? ...
Fortsæt med at læse om Kan du frigøre dig selv af vrede og bitterhed?
I min Tap Into Your Happiness, Anywhere Anytime Q & A den anden aften, drøftede jeg:
10 Fundamentals for at opretholde en kerne af lykke.
For at vi kan mødes på et fælles grundlag for forståelse, vil jeg fortælle dig, hvad er min definition af lykke.
Jeg har tit tænkt på og talte om ecstasy og de måder, man kan nå det. Her er et eksempel på en måde kan det ske.
Jeg tog min datter op fra skole i dag. Vi hilste på hinanden, som altid, vi gav hinanden et kys, så jeg spurgte, "Hej baby, hvordan var din dag?" Til dette svarede hun, "Det var fint." Så spurgte jeg hende for en lidt mere information til at udfylde i de tomme felter.
Jeg var på vej hjem i dag, tænker et par udfordringer, jeg har lige nu. Da jeg prøvede at forestille dig at leve i en fremtid i disse situationer, jeg følte trykken i mit hjerte og en følelse af tyngde. Jeg kunne tale om detaljerne, men de virkelig ikke noget. Vi har alle været i situationer som denne, hvor du ved noget, er bare ikke et anfald.
