Jádro Štěstí
Toto je můj nový intuitivní Koučování informační stránka. V současné době má stálou kartu na této stránce (viz výše). Tento článek píšu na blog, aby vám všem vidět to, co jsem až. Check it out!
Pokračovat ve čtení o Jste často frustrovaní, vztek, smutek nebo strach?
A pokud byste mohl, že?
Hodlám dát jednoduchou pravdu o rozsudku, jak sebe i ostatní.
Připraveni? Tady to jde.
Rozsudky = názory, které často vyvolávají odpor ... a spravedlnost. Váš úsudek je indikátorem toho, že máte problém, aby jste vymazali. Blbec, který Bim, bam svůj roh na vás, i když je to jejich vina. Další blbec, který má parkovací místo, které jste čekali tak trpělivě. Ustarané rodiče, kteří opustí své dítě. Nemocný člověk, který spustí palbu na veřejném místě.
Pro ty z vás, kteří by se chtěli osvobodit od sebe hněv a vztek, začít tím, že:
- Kultivovat soucit a empatii směrem k osobě, se kterou máte problém, včetně sebe!
V mém Tap do vašeho štěstí, Anywhere, Anytime Q & A v noci, jsem se zmínil:
10 Základy pro držení jádro štěstí.
Tak, že se můžeme setkat na společném základu porozumění, řeknu vám, co je moje definice štěstí.
Často jsem přemýšlel a mluvil o extázi a způsoby lze dosáhnout jej. Zde je příklad jednoho způsobu, jakým se může stát.
Vzal jsem svou dceru ze školy až dnes. Jsme se pozdravili navzájem, jako vždy, jsme dali navzájem se políbit, pak jsem se zeptal: "Ahoj miláčku, jak jsi měl den?" Na to odpověděla: "To bylo v pořádku." Pak jsem se jí zeptal, o trochu více informací k vyplnění V prázdná místa.
Byla jsem na cestě domů dnes přemýšlet o pár problémů jsem s právě teď. Jak jsem se snažil představit si život do budoucnosti v těchto situacích, cítil jsem, těsnost ve svém srdci a pocit těžkosti. Mohl bych hovořit o specifikách, ale opravdu nezáleží. Všichni jsme byli v takových situacích, kdy víte, že něco prostě není vhodné.






















































