Com la vergonya i l'ego negatiu estan relacionats

Fa poc estava pensant,

Com la vergonya i l'ego negatiu estan relacionats.

Conec a algú que sembla tenir un "gran ego". És jactanciós i pren sovint l'oportunitat de cridar l'atenció sobre si mateix, fins i tot en la seva "contribució" a la gent. Sé, per la meva feina que la jactància, un aspecte del que considero l'ego negatiu, en última instància es deriva de la por, però de vegades després d'estar prop d'aquesta persona (i sobretot sentir impacient), tindria en compte quin aspecte de la por podria estar en joc. Com Abraham Lincoln va dir una vegada: "No m'agrada que l'home. He d'anar a conèixer-lo millor. "

Recentment, em vaig submergir durant tres dies en les energies curatives de la curandera de Croàcia Brac. La meva intenció abans d'entrar al cap de setmana llarg va ser a fer el intern de neteja de la casa que havia de fer per equipar millor que em al meu de l'ensenyament dels altres i ajudar-los a sanar. En una sessió en particular, una tempesta emocional va viatjar a través de mi que em va obrir els ulls a alguna cosa.

Diverses experiències en la meva infantesa em va portar a familiaritzar-se amb els sentiments de vergonya. I com sol ser el cas, el que experimentem com nens (plaent o dolorós) esdevé la nostra norma ... la nostra realitat, i després passar la resta de les nostres vides tornar a crear aquests sentiments i / o situacions que confirmar el que creiem que la nostra realitat sigui . Durant molts anys, sentir vergonya estava dins de la meva zona de confort com de costum.

Els que han fet el seu treball de sanació emocional i assolit un grau de consciència amb el temps pot guarir les cicatrius i els sentiments negatius del seu passat. He fet una bona quantitat d'aquest tipus de treball, i tot i així, de tant en tant d'esma es crearà una situació en què se senti avergonyit, o malament de mi, com jo ho vaig fer en aquest dia amb Brac. La situació era subtil i els detalls no són importants, però la vergonya i el sentit de la vergonya que vaig sentir com a resultat eren palpables.

Quan tinc emocions fortes sorgeixen, en general dins d'investigar per veure el que podria ser el detonant. Així que li vaig preguntar, i igual que la qüestió va arribar als meus pensaments, que vaig veure en la meva ment les accions exactes que havia pres que evocava la vergonya. Vostè ha d'entendre, les accions que estic parlant són tan subtils que estic segur ningú se'n va adonar. Això és el insidiosa que aquest tipus de coses pot ser. Però en aquest moment, el sentiment de vergonya era tan real i profunda i dolorosa com quan era un nen.

Després de sentir els sentiments d'uns minuts, vaig tenir l'oportunitat d'esdevenir el testimoni de l'escena, i com jo ho vaig fer, vaig veure el dany que la vergonya tenia en el meu estat normal i saludable de la ment.

Jo encara sentia els efectes secundaris de la meva tempesta interna quan vaig tenir una epifania. Vaig fer una correlació entre la vergonya i l'ego negatiu. Es va acudir que l'ego em vaig adonar que la persona s'ha esmentat anteriorment era una tapadora per a la seva vergonya. Em vaig prendre un moment i reflexiona sobre la seva vida on jo sabia que ell sentia vergonya, i després va contemplar el dolorós que ha de ser per a ell. Perquè jo sé alguna cosa de la seva història, fins i tot vaig rebre una idea de com va començar la seva vergonya. Com una epifania pot crear un efecte dòmino, llavors em vaig adonar el patró que empra per emmascarar els seus sentiments de vergonya i de conrear un sentiment de dignitat - que causa distraccions externes, fent-se ell mateix el centre d'atenció. El moment en què vaig veure això, una onada de compassió va fluir a través de mi per a ell i per a mi, perquè encara que és jactanciosa per cobrir la vergonya no pot ser el meu patró específic, el meu patró no em serveix igual que el seu no li serveix.

Una cosa que compartir de tant en tant amb els meus clients és: "Es necessita coratge per practicar la compassió." De vegades, el valor ha de prendre la forma d'introspecció honesta.

La moralitat de la història, "Mai jutgis a un home fins que hagi caminat dues llunes amb els seus mocassins." I sí, de vegades entre cometes són més fàcils d'entendre amb la ment que es practica amb el cor.

"La vergonya", pintura de Thomas Dodd .

Aquest bloc, i tots els meus escrits, són exploracions en el procés meravellós, profund, i en permanent evolució de la vida, estimant i creixent. La meva intenció amb còdols de pensament, és per empoderar i elevar, un missatge al mateix temps.

Sigui Compartir Sociable,!

•